内容介绍
电视购物主持人金孝真（柳真饰）的职业生涯正面临严峻挑战：她的年轻对手青春靓丽，势不可挡；而她的男友则是一个毫无成就的电影导演。一次旧友聚会上，曾经被嘲笑为“丑小鸭”的善花（李英珍饰）突然变得美艳绝伦，这让孝真和其他女性感到十分惊讶。面对事业的危机，孝真决定向善花求助，希望学习其美容秘诀。
在善花的指导下，孝真和其他三位女孩——和尚妍珠、李宝拉等一同进入了简美希经营的瑜伽学院，开始了为期一周的深度训练。她们必须严格遵守学院的各种奇特规定，与外界完全切断联系。在接下来的一周里，她们为了追求心中理想的美丽形象，经历了一系列艰苦的训练，但同时也不得不面对内心的恐惧和黑暗面……